ランニングは日々の仕事を忘れ、心身のリフレッシュに役立ちます。
私の周りには週末トレーニングに励んで、ときどきレースに出場する人も多くいます。私もそんなランニング愛好家の一人です。
日本発のスポーツブランド「アシックス」は、世界中のランナーから高い評価を受けているシューズメーカーです。その理由は、優れたフィット感、クッション性、そしてテクノロジーの進化にあります。
本記事では、数あるアシックスのランニングシューズの中から特に人気の高いモデルを厳選し、それぞれの特徴やおすすめの使い方を比較してご紹介します。
1. GEL-KAYANO 31（ゲルカヤノ）
対象ランナー：オーバープロネーション気味の初心者〜中級者
特徴：
- アシックスの代名詞的存在。
- 最新モデルでは軽量化と安定性がさらに向上。
- LITETRUSSテクノロジーで左右のブレを抑え、フォームの乱れを防止。
- 長距離でも疲れにくいクッション性が魅力。
おすすめ用途：フルマラソン、長距離練習
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2. GEL-NIMBUS 26（ゲルニンバス）
対象ランナー：中立〜アンダープロネーションのランナー
特徴：
- 柔らかいクッションでふわっとした走り心地。
- FF BLAST+ ECOフォーム採用で環境にも配慮。
- 通気性に優れたアッパーで長時間のランでも快適。
おすすめ用途：ジョギング、LSD（ロング・スロー・ディスタンス）
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3. METASPEED SKY PARIS（メタスピード・スカイ・パリ）
対象ランナー：サブ3〜サブ4を狙う中〜上級者
特徴：
- カーボンプレート搭載、スピード系ランナー向け。
- 推進力のあるフォームで効率的なストライド走法をサポート。
- 軽量性と反発性を極限まで追求。
おすすめ用途：レース本番、タイム狙いのスピード練習
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4. NOVABLAST 4（ノヴァブラスト）
対象ランナー：クッション性重視のすべてのランナー
特徴：
- トランポリンのような反発感が特徴。
- FF BLAST+ ECOミッドソールでふわっとした乗り心地。
- デザイン性が高く、普段履きにも◎。
おすすめ用途：日常のジョグ、リカバリーラン
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5. GT-2000 12
対象ランナー：軽いオーバープロネーションがある初〜中級者
特徴：
- GEL-KAYANOよりも軽量で扱いやすい。
- 安定感と反発のバランスがよく、初心者にも安心。
- 路面との一体感が感じられる設計。
おすすめ用途：10km〜ハーフマラソン、日常練習
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【比較まとめ】
| モデル名 | クッション性 | 安定性 | 軽量 | スピード向け | おすすめレベル |
|---|---|---|---|---|---|
| GEL-KAYANO 31 | ◎ | ◎ | △ | △ | 初〜中級者 |
| GEL-NIMBUS 26 | ◎ | ○ | △ | △ | 初心者〜 |
| METASPEED SKY PARIS | ○ | △ | ◎ | ◎ | 中〜上級者 |
| NOVABLAST 4 | ◎ | ○ | ○ | △ | 全レベル |
| GT-2000 12 | ○ | ◎ | ○ | △ | 初〜中級者 |
まとめ
アシックスのシューズは、**「どんな走り方をしたいか」「どのくらいの距離を走るか」**によって選び方が変わってきます。
- 安定性と安心感を求めるなら「GEL-KAYANO」や「GT-2000」
- 柔らかいクッション性重視なら「GEL-NIMBUS」や「NOVABLAST」
- タイム狙いなら断然「METASPEED」シリーズ！
ぜひ、自分にぴったりの一足を見つけて、快適なランニングライフを楽しんでくださいね！
